Pratica GRATIS con me per 7 giorni
con YOGA7
E inizia a trasformare il tuo corpo e la tua mente in soli 7 giorni
Non perderti questo super regalo: questa offerta é valida solo per poco!
Cosa troverai in Yoga 7:
✪ 7 lezioni di yoga dinamico della durata di 45 minuti l'una. Ogni lezione è dedicata a sviluppare forza e flessibilità in una specifica zona del corpo
✪ 7 meditazioni guidate. Ogni meditazione dura circa 10 minuti e lavorerà sul tuo mindset per permetterti di trovare il tuo stato mentale ottimale
✪ 7 esercizi di respirazione (Pranayama) che potrai imparare a utilizzare ogni volta che avrai bisogno di darti la carica o liberarti da stress o ansia
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LA TUA INSEGNANTE
Barbara Beltrami
Lo Yoga é la mia passione e lo insegno da oltre un decennio, ho accumulato oltre 1500 ore di formazione e insegno a migliaia di allievi in tutta Italia, oltre a formare nuovi insegnanti di Yoga.
La mia missione é guidare i miei allievi, a prescindere dalla loro etá e dal loro livello, verso una vera e propria trasformazione fisica e mentale aiutandoli a trovare la flessibilitá, la forza e la pace che gli permettono di vivere al meglio, lo faccio insegnando pratiche sicure ed efficaci che si adattano ad ogni stile di vita, anche il piú frenetico.
Cosa impararei in questo corso:
LAVORERAI A FONDO CON CORPO, MENTE E SPIRITO
Yoga7 contiene lezioni di asana dinamiche e sfidanti per trasformare il tuo corpo, ma anche meditazioni ed esercizi di respirazione per lavorare con la mente e con la tua energia
TROVERAI UNA ROUTINE SOSTENIBILE
Trovare la costanza non sarà più un problema. Il mio metodo ti permette di sviluppare una routine efficace e compatibile con il tuo stile di vita che produce rapidamente ottimi risultati.
SCOPRIRAI NUOVI LIVELLI DI BENESSERE
Yoga7 ti porterà in un viaggio all'interno di te stessa, riprenderai contatto con il tuo corpo e con i tuoi sentimenti, e troverai un nuovo livello di benessere, che potrai continuare a coltivare ogni giorno della tua vita.
Unisciti a me in questo programma GRATUITO...
...se fino ad oggi non sei riuscita a costruire una routine per stare bene a livello fisico e mentale, con Yoga7 hai la possibilità di iniziare un nuovo percorso di trasformazione
Questo é il tuo Pass d'ingresso...
Ti aspetto sul tappetino, per iniziare a lavorare insieme per costruire la migliore versione di te stessa
