Lo stile del Fly Flow Yoga teacher Training si chiama Vinyasa Flow. È uno stile dinamico, dove si crea una sequenza continua, unendo il movimento al respiro.

Le allieve della scuola impareranno uno stile basato sull’anatomia e l’allineamento nelle diverse posizioni, impareranno a modificare la pratica e le posizioni in base al livello della lezione, aiutandosi con l’utilizzo di props.

Nel corso viene data molta enfasi al “sequencing”, ovvero a come costruire delle lezioni e delle sequenze “intelligenti” che rispettino l’anatomia del corpo permettendo allo stesso tempo agli allievi di progredire in sicurezza nella loro pratica.

Un certificato Yoga Alliance ottenuto Online ha il medesimo valore di un certificato ottenuto frequentando un corso in presenza. 

L’online offre il vantaggio di poter seguire il corso da casa propria, adattando lo studio ai propri impegni, risparmiando gli onerosi costi di viaggio, vitto e alloggio.

Inoltre, un vantaggio ulteriore è quello di poter avere accesso alle lezioni in qualsiasi momento, potendole rivedere e ripassare come si desidera.

Le lezioni Live su Zoom daranno modo all’insegnante di valutare e aiutare gli allievi in modo molto efficiente, con pochissime differenze rispetto ad una lezioni in presenza.

Il corso si struttura in 18 settimane. Ogni settimana ci saranno 11 ore di lezione. 

Le lezioni pre-registrate saranno 3 a settimana così suddivise:

• Anatomia (2 ore)
• Storia e Filosofia (2 ore)
• Pranayama e Teoria degli Asana (2 ore)

Le lezioni Live si terranno ogni settimana di sabato dalle 8:00 alle 12:00 (4 ore), su Zoom.

Anche le lezioni Live verranno registrate e rese disponibili per chi non può partecipare o per chi le vuole rifare o rivedere.

Ci sarà anche una lezione live (facoltativa) ogni settimana (mercoledì alle 18:30) di un’ora per rispondere a dubbi e domande.

Se il tuo obiettivo è quello di approfondire la tua conoscenza teorica e pratica dello Yoga, e non hai intenzione di esercitare la professione di insegnante, questo corso è comunque indicato per te.

Circa il 70% delle persone che partecipa ad un Teacher Training non ha intenzione di insegnare ma lo fa per migliorare la propria pratica, imparare a costruirsi una pratica personalizzata sicura ed efficace e per conoscere più a fondo il modo in cui la filosofia dello Yoga può essere uno strumento potentissimo per imparare a vivere meglio.

L’unico requisito necessario è la passione per la pratica dello Yoga, e la voglia di mettersi in gioco. Una delle domande che mi viene rivolta più di frequente è: “io non ho un livello avanzato, non so fare verticali e posizioni avanzate, quindi questo corso è troppo avanzato per me?”, la risposta è no. Una pratica avanzata e saper fare posizioni complesse può essere un interesse che una persona ha, e sicuramente li studieremo nel corso, ma non sono requisiti fondamentali per diventare insegnanti di Yoga. Non è necessario alcun livello di partenza per accedere al corso, ma è importante essere disposti a dedicarsi alla propria pratica con costanza e dedizione.

Il programma complessivo (tuo per sempre), incluso di manuale e iscrizione per un anno alla Scuola Fly Flow Yoga  ha un costo di 1.600€.

Se per qualsiasi motivo tu non potessi più partecipare al corso per motivi personali, puoi partecipare a uno qualsiasi dei corsi futuri, in caso tu volessi invece  il rimborso, è possibile ricevere il 70% del rimborso della quota complessiva fino a 45 giorni prima l’inizio del training.

È possibile accedere ad una formula a rate da 3 o 6 mesi. Se desiderassi un piano più personalizzato mi puoi contattare alla seguente email: [email protected]

L’esame finale del corso consiste in un’ora di insegnamento di una lezione, che avrai creato tu e che insegnerai a me e alle tue compagne.

Se per qualsiasi motivo non ti sentissi pronta a sostenere questo esame alla fine del corso, non ti preoccupare, lo potrai fare in qualunque momento in futuro, quando sarai pronta. A quel punto ti verrà rilasciato il certificato di insegnante.