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CALENDARIO LEZIONI GIUGNO 2026
Giugno porta con sé un’energia diversa.
Le giornate si allungano, il ritmo cambia e cresce il desiderio di stare all’aperto, viaggiare, fare di più.
È facile disperdere le energie.
Per questo la pratica diventa ancora più importante.
Non come un altro impegno da aggiungere alla lista, ma come uno spazio in cui ritrovare presenza, centratura e chiarezza.
Questo mese lavoreremo sulla capacità di restare stabili mentre tutto intorno si muove.
Costruiremo forza, controllo e mobilità, ma soprattutto alleneremo quella qualità mentale che permette di rimanere lucidi anche quando la vita accelera.
Giugno è il mese in cui impari a restare centrata nel movimento.
Forte senza rigidità.
Giovedì 4
Sabato 13
Sabato 27
