Namaste, ho un regalo per te.
Sono Barbara Beltrami, ed il mio obiettivo è che tu possa creare le perfette fondamenta per progredire con successo nella tua pratica allo Yoga, e di conseguenza nel viaggio verso il raggiungimento del tuo benessere psico-fisico.
Per questo ho deciso di creare una guida che ti insegnerà passo dopo passo le tecniche per imparare alla perfezione la base di tutte le pratiche Yoga: IL SALUTO AL SOLE.
All'interno troverai tutti i trucchetti per correggere gli errori più comuni che impediscono di godere al massimo dei benefici di questo esercizio.
Inizia da qui se vuoi costruire autonomamente la base di partenza e il riscaldamento per tutte le asana più avanzate.
Ricevi in omaggio la guida "Saluto al Sole: tutti i trucchi per praticarlo alla perfezione"
Impara comodamente da casa la base di tutte le posizioni Yoga piú avanzate.
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Sono Barbara, e spero di diventare una guida per aiutarti a diventare l'insegnante di Te stessa.
La mia passione per lo yoga mi ha portato a completare oltre 700 ore di Teacher Training in diversi paesi del mondo con maestri internazionali del calibro di Nico Luce o Brihony Smyth.
Oltre all'abilitazione all'insegnamento, ho ottenuto la qualifica per formare nuovi Insegnanti e certificare ore di CE (Continuing Education) per Istruttori della International Yoga Alliance.
Sono la fondatrice di uno dei più prestigiosi studi di Yoga e Fitness a Malta dove ho insegnato a migliaia di allievi di ogni livello.
Da qualche mese ho creato un canale YouTube interamente in italiano dove pubblico lezioni, tutorial e molti altri contenuti legati allo yoga.
Volevo avere la possibilità di condividere con più persone possibili quello che ho imparato in questi anni usando i canali digitali che ho utilizzato nella mia esperienza come marketing manager.
Ho creato questo percorso perché è un qualcosa che avrei voluto avere a disposizione quando ho iniziato la mia pratica e la mia carriera. Mi avrebbe permesso di risparmiare tempo, denaro e avrei evitato piccoli infortuni, grandi errori e enormi dosi di stress.
Ricevi la tua Guida "Saluto al Sole" in omaggio