Namaste Yogis,
In questo VinyasaFlow di un ora andremo a lavorare a fondo sull'apertura del bacino.
Proveremo anche alcune #posizioniyoga in equilibrio sulle braccia come il corvo (Bakasana) e il corvo laterale (Parsva Bakasana).
Buona Pratica!! 🌸🙏🌸
Namaste,
Barbara
50% Completato
Prometto zero spam, solo info sulle nuove classi, nuovi programmi, eventi e workshop insieme!