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Vinyasa Flow 60 Minuti I Livello Intermedio/Avanzato

Namaste Yogis,

In questo VinyasaFlow di un ora andremo a lavorare a fondo sull'apertura del bacino.

Proveremo anche alcune #posizioniyoga in equilibrio sulle braccia come il corvo (Bakasana) e il corvo laterale (Parsva Bakasana). 

Buona Pratica!! 🌸🙏🌸

Namaste,

Barbara

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